Escuchar una risa inevitablemente nos hace pensar en diversión. El sonido de la risa está muy vinculado a la sensación de felicidad, y no solo eso, sino que reír además tiene multitud de beneficios para nuestra salud. Desde beneficios físicos, hasta psicológicos, emocionales o incluso sociales. En este artículo vamos a descubrirlos todos. ¡No te lo pierdas!
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Instagram y todos sus secretos
Entre las redes sociales, Instagram es la app que más revolucionó nuestra forma de comunicarnos. Con motivo del décimo aniversario de esta red social se publica este nuevo libro para desvelar todos sus secretos.
Leer másDescubre Cómo Mejorar tu Postura Cervical con Estos 7 Sencillos Ejercicios
El dolor y los problemas cervicales, en muchas ocasiones, se derivan de una mala postura cervical. Es decir, si mantenemos una mala postura de nuestra cabeza, cuello y espalda, podemos estar contribuyendo a que se carguen en exceso los músculos y ligamentos, dando lugar al dolor cervical.
Leer másMás no es siempre mejor, los riesgos de aplicar demasiado calor al cabello
Cabello rizado, liso, grueso, fino, decolorado, teñido… Hay una gran variedad de melenas, y cada una de ellas requiere un cuidado diferente. Unas aceptan las altas temperaturas, mientras que otras se dañan con facilidad. Pero ¿tenemos en cuenta cómo es nuestro cabello antes de utilizar el secador? Según una reciente encuesta de Puntronic entre sus clientes, la respuesta es que no, siete de cada diez españoles (71 %) reconoció que ni se lo había planteado nunca y un 62 % respondió que prefería secarse el pelo con el secador al máximo…
Leer másSiete de cada diez españoles no se han sentido a gusto en su casa durante el confinamiento
Este verano ha sido el verano de las obras en casa. Parece que el confinamiento de estos largos meses ha hecho que más de uno se haya fijado en los fallos, defectos y puntos débiles que tenía su hogar y con los que ha tenido que convivir durante el encierro. Lo que muchos se han ahorrado en viajes y vacaciones han decidido invertirlo en sus viviendas, las obras de mejora de los hogares españoles han aumentado un 43 % respecto al mismo periodo estival del año anterior, siendo Madrid (20…
Leer másGuía del Madrid de la Movida
Espacios urbanos en los que surgió y se desarrolló la Movida, incluye entrevistas a personajes propios de la Movida y hay dos rutas creadas para nuestro libro por Alaska y Almodóvar, entre otras muchas curiosidades y anécdotas antes NUNCA CONTADAS y siempre guiados por los espacios y referencias urbanas de Madrid.
Leer másLa alimentación de los niños, más importante que nunca este curso
El regreso al cole de millones de niños españoles es más complicado que nunca este año. Tras haber estado más de tres meses confinados y sin asistir a clases y un verano incierto, la alimentación de los niños y el regreso a las aulas se presenta complicado, con distintos horarios según edades, con supresión de ciertas actividades, con limitaciones dentro del colegio, sin saber si podrán salir al patio o hacer deporte… La situación irá cambiando, probablemente, a medida que los rebrotes de contagios se vayan reduciendo y se vayan…
Leer másSiete de cada diez españoles odia planchar, pero solo uno de cada diez vestiría ropa arrugada
Muy poca gente puede decir que le gustan las labores domésticas, pero, salvo que sea posible pagar a alguien que se ocupe, son tareas inevitables. Se calcula que pasamos más de 30 horas a la semana a actividades de cuidados y quehaceres domésticos. Limpiar el baño, pasar el polvo o fregar los platos tienen pocos fans, pero la tarea más odiada, con diferencia, es planchar.
Leer másDescubre los mejores diuréticos que nos brinda la naturaleza
La naturaleza nos da alimentos y plantas con múltiples beneficios para nuestra salud. En el artículo de hoy te hablaremos de los alimentos y plantas diuréticos. ¿Que para qué sirven? Pues nos ayudarán a depurar nuestro cuerpo y a eliminar todas las toxinas que se acumulan diariamente en él. Además, nos ayudarán a reducir la acumulación de líquidos que puede hacer que nos sintamos pesados e hinchados.
Leer másDescubre los Beneficios y Variedades del Té
El té es una de las bebidas más populares del mundo, después del agua. Pero ¿sabías que además de ser popular entre la gente, beber té tiene una gran cantidad de beneficios para nuestra salud?
Leer másLos mejores remedios caseros de la abuela
Los abuelos han estado tristemente de actualidad en los últimos meses. Fueron los primeros en padecer los efectos del covid-19, han sufrido la ausencia de sus familiares, especialmente de los nietos. Luego las cosas han ido cambiando, pero el futuro sigue siendo incierto. En todo caso, hay que reconocerles el mérito y el esfuerzo. Los abuelos, y especialmente las abuelas, han sido siempre fuentes de enseñanza, en la educación, en las relaciones con los niños, en las buenas recetas de siempre, en los consejos, en los dichos populares… y en…
Leer másEstos son cinco de los alimentos que más se evitan por miedo a engordar
Ya estamos acabando el mes de agosto y muchos, sus vacaciones, unos días en los que la mayoría ha cometido excesos en el consumo de alimentos y ha descuidado su alimentación, algo, por otra parte totalmente normal y comprensible, de hecho, según una encuesta de nutritienda un 61% de los españoles engordan durante el verano una media de 3 kilos, los que más, los que se encuentran entre los 45 y los 53 años casi ocho de cada diez de ellos gana unos kilos en sus vacaciones.
Leer másConsejos para invertir en publicidad digital tras el coronavirus
Durante el confinamiento, las empresas fueron más cautelosas a la hora de invertir en publicidad, ya que los españoles no podían acudir a comprar físicamente a los establecimientos. Así, la inversión en publicidad se redujo en la primera mitad de 2020 un 27,9% según un estudio de Infoadex.
Leer másLas 10 reglas del turismo responsable. #STOPtraficoespecies.
Tortugas marinas: todas las especies de tortugas marinas están amenazadas por lo que hay que evitar joyas y bisutería hechas de carey -caparazón de tortuga- así como productos derivados: sopas, cremas, pieles…
Leer más10 remedios caseros contra los Melanomas
Ya ha llegado el verano y con él, el calor, la piscina, la playa, los baños de sol… y los melanomas. La exposición al sol sin ningún tipo de protección, o estar demasiadas horas expuestos puede ser el origen de la aparición de este cáncer en la piel. ¿Quieres descubrir qué son exactamente los melanomas y saber cómo prevenirlos?
Leer másDescubre por qué deberías incluir las legumbres en tu dieta
Las legumbres son imprescindibles para el buen funcionamiento y desarrollo de nuestro cuerpo. Sin embargo, por falta de costumbre o por seguir dietas inapropiadas, mucha gente no las incluye en su dieta.
Leer más9/10 jóvenes afirman que viajarán este verano pese a la Covid-19
Los jóvenes españoles reactivarán el turismo post-covid en el territorio nacional.
Leer más¿Digitalizarse o desaparecer? La era post Covid-19
En el contexto actual, las empresas viven una realidad: no son como los osos, no hibernan: o se suben a la tendencia de las nuevas estrategias de comunicación y marketing digital, o mueren.
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