Revista Más Viajes

¿Té o café?

29/07/202228/07/2022 webmaster

A pesar de que la cultura del café está fuertemente asentada en España, el té está ganando cada vez más popularidad. Pero ¿gozan estas dos bebidas de los mismos beneficios?

Coalición de salud y turismo surgirá de alianza entre OMT y OMS

22/06/2022 webmaster

La OMT colaborará con la Oficina Regional de la OMS para Europa (OMS/Europa) para reforzar los vínculos entre el turismo y la salud pública en los Estados más pequeños del continente.

Qué es la cerveza ecológica y sus características

20/06/2022 webmaster

Oímos hablar de ella sin tener muy claro qué es la cerveza ecológica exactamente ni las implicaciones que puede tener tanto para nuestra salud como para el medio ambiente. Como sucede con otros muchos productos del mercado natural, este tipo de bebida responde a unas características determinadas que garantizan sus características y propiedades. ¿Pero cuáles son exactamente? Eso es, precisamente, lo que queremos desgranar.

¿Es bueno el ayuno?

13/06/2022 webmaster

Hoy en día, nuestro organismo está acostumbrado a nutrirse de forma regular. Sin embargo, no siempre ha sido así. El ayuno existe desde hace miles de años y, a menudo, se practica por necesidad cuando la comida escasea.

Así es como la cerveza nos beneficia por dentro y por fuera

01/06/202229/05/2022 webmaster

La cerveza es la bebida más consumida por los españoles, de hecho, más del 80 % de las bebidas alcohólicas que se consumen en España son cervezas, por delante del vino y de las bebidas espirituosas, según datos que maneja www.aladinia.com, la web número uno de España en regalos experiencias, pero no solo es bebida por su sabor, frescura y beneficios nutricionales, cada vez más se buscan sus propiedades como complemento de belleza.

5 buenas razones para tomar 49 pistachos al día

20/01/202220/01/2022 webmaster

Además de ser deliciosos hay muchos motivos para incorporar pistachos a nuestra dieta, pero ¿sabes por qué los profesionales de la salud aconsejan tomar 49 pistachos y no más, de forma regular? Descubre las 5 buenas razones para tomarlos a diario.

Las frutas y verduras de diciembre

23/12/202123/12/2021 webmaster

Diciembre marca el comienzo del invierno Es hora de recargar las pilas y llenarse de vitaminas con las nuevas frutas y verduras de temporada . Para preparar tu organismo al máximo, ¡descubre la lista del mes y sus beneficios para la salud!

Estos son los mejores alimentos para fortalecer los huesos

30/11/2021 webmaster

Las fracturas de hueso por fragilidad se incrementarán casi un 30% en los próximos años en España debido al aumento de la esperanza de vida. A esto hay que unirle que la pandemia ha provocado que, debido a las restricciones de movilidad, el confinamiento, llevar una vida más sedentaria, las restricciones en las consultas médicas y el déficit de Vitamina D por no salir tanto a la calle estos datos aumenten.

Las frutas y verduras de octubre

04/10/2021 webmaster

Empieza octubre y trae consigo nuevas frutas y verduras de temporada. ¡Descubre la lista del mes y sus beneficios para la salud! Porque comer local y de temporada es bueno para la salud y también para el planeta.

Ejercicio físico, el gran aliado contra las enfermedades reumáticas

30/09/2021 webmaster

Las enfermedades reumáticas son muy frecuentes entre los españoles. Se calcula que en el país las sufren el 25 % de las personas de más de 20 años, aunque pueden afectar a cualquier edad.

Las frutas y verduras de agosto

10/08/2021 webmaster

Empieza agosto y trae consigo nuevas frutas y verduras de temporada. ¡Descubre la lista del mes y sus beneficios para la salud! Porque comer local y de temporada es bueno para la salud y también para el planeta.

Las frutas y verduras de julio

08/07/2021 webmaster

Empieza julio y trae consigo nuevas frutas y verduras de temporada. ¡Descubre la lista del mes y sus beneficios para la salud! Porque comer local y de temporada es bueno para la salud y también para el planeta.

¿Por qué el buen tiempo es beneficioso para la salud de nuestros mayores?

13/05/2021 webmaster

El buen tiempo es beneficioso para la salud de nuestros mayores ya que aumenta su energía, su estado de ánimo, incrementa las ganas de hacer cosas y salir de casa, esto es debido a que el buen tiempo y la mayor cantidad de luz favorece la liberación de serotonina y oxitocina lo que provoca que se reduzca el estrés y la ansiedad.

España a partir de ahora , después del fin del estado de alarma

10/05/2021 webmaster

El estado de alarma suspendido en España a las 00:00 horas de este domingo 9 de mayo, dejando un panorama lleno de dudas que deberán resolver los jueces, y un reino de taifas normativo y de restricciones en todo el territorio español.

Los horarios de comidas, clave para una dieta saludable

21/04/202119/04/2021 webmaster

Seguir una buena alimentación es sinónimo de salud. Hay un gran número de dolencias y enfermedades que pueden evitarse con una dieta sana. La primera que se nos viene a la mente es la obesidad, así como todas las dolencias derivadas de ella (diabetes, hipertensión, cáncer de colon…). En España, casi 2 de cada 10 adultos tiene obesidad, al igual que 1 de cada 10 niños.

Las 14 tinturas madre imprescindibles en su botiquín

19/04/2021 webmaster

Se trata de un campo complejo, en el que se utilizan numerosas formas distintas: infusiones, decocciones, hidrosoles, cápsulas de plantas secas, extractos estandarizados.