Unas sencillas acciones y unos elementos naturales pueden ayudarle a tener unas uñas perfectas.
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Las frutas y verduras de abril
Comer local y de temporada es bueno para la salud y también para el planeta. Por eso, hemos elaborado la lista de frutas y verduras para el mes de abril .
Leer más12 alimentos Ricos en Vitamina E
La vitamina E ayuda a prevenir la oxidación de las células de tu cuerpo y de otras vitaminas, y está presente en muchos alimentos.
Leer másCifra récord de vacunas administradas en España
El comisario europeo para el Mercado Interior ha asegurado que la Unión Europea entregará a España “lo que necesite” para que llegue al 70% de su población inmunizada en verano. Cerca del 10% de la población ha recibido ya al menos una dosis de Pfizer, Moderna o AstraZeneca.
Leer másEspaña, potencia en turismo de salud a nivel mundial
Los centros termales han experimentado una marcada evolución hacia sectores como la medicina preventiva, el fitness, la nutrición o la belleza. Se encuentran a menudo en entornos de gran interés natural, turístico y paisajístico, lo cual multiplica el gran atractivo de la propuesta española. Según los datos del Observatorio Nacional del Termalismo, la oferta nacional cuenta actualmente con 116 balnearios, 45 centros de talasoterapia y más de 1000 hoteles con Spa –según el informe Spafinder Wellness (2019)–, lo cual convierte a España en una potencia mundial en el turismo de…
Leer másNace el primer diccionario de turismo termal y Spa
El auge experimentado por el turismo de salud y bienestar antes del Covid-19, retomará su ritmo de crecimiento después de la pandemia y España está llamada a erigirse en potencia mundial. Este proceso ha sido aupado por la transformación de la pirámide poblacional y por las nuevas tendencias turísticas.
Leer másLas nuevas expresiones para hablar de turismo
Durante prácticamente todo el 2020 y lo que va del 2021, todo el mundo se preguntó si era buena idea viajar o no viajar. Es así como especialistas de Babbel, la app de aprendizaje de idiomas, analizaron cómo los tiempos de COVID-19 cambiaron la forma en que las personas se relacionan con los viajes, hablan de sus vacaciones y del turismo.
Leer másPara mejorar el sueño
Nos pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo (aunque mejor habría que decir que “nos deberíamos pasar”, pues no a todo el mundo le resulta tan fácil hacerlo).
Leer másLos milagros del Aloe Vera
El Aloe Vera es una planta repleta de enzimas, aminoácidos y antioxidantes que a lo largo de la historia se ha usado para tratamientos. Actualmente es una de las plantas con más fama y se abre paso en el mundo de la cosmética por ser gran aliado para la piel y la salud.
Leer másDescubre los 7 Beneficios de la soja
La soja no sólo es una planta con muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo. También es uno de los productos vegetales con mayor nivel nutricional que existe, ya que es muy rica en proteínas. Por eso, en Asia llevan siglos usándola, y ahora cada vez más su uso se está extendiendo alrededor de todo el mundo.
Leer más14 Beneficios del Aguacate
El aguacate es un alimento de lo más nutritivo. Tiene un alto porcentaje de grasas por lo que contiene muchas calorías. Sin embargo, aunque esto pudiera sonar malo para la gente que quiere seguir una dieta equilibrada, el aguacate es una fruta muy beneficiosa para tu salud.
Leer másLibros para el viajero: “Toda aventura comienza con un sí”, de Alicia Sornosa
Alicia Sornosa, la única mujer de habla hispana en dar la vuelta al mundo, nos ofrece sus experiencias, anécdotas y tips viajeros para convertir un viaje en la aventura de tu vida.
Leer más10 Ejercicios para Mantenerse en Forma que Puedes Realizar Donde Quieras
Mantenerse en forma y huir de un estilo de vida sedentario es esencial para conservar una buena salud, tanto a corto como a largo plazo. No hace falta gastarse un dineral en el gimnasio ni poseer herramientas especializadas para poder ejercitar nuestro cuerpo en su totalidad.
Leer másLas frutas y verduras de temporada, mes de marzo
Comer local y de temporada es bueno para la salud y también para el planeta. Por eso, hemos elaborado la lista de frutas y verduras para el mes de marzo.
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Descubra algunos pasos sencillos que puede seguir para bajar su presión arterial (y así reducir el riesgo de desarrollar problemas cardiovasculares).
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¿Has notado que a menudo se te duermen las manos? Esta dolencia es una afección muy común que puede resultar muy molesta, e incluso puede dificultarte realizar tus tareas cotidianas. En casos más graves, puede incluso impedirte coger cosas con normalidad.
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Seguro que en más de una ocasión te ha ocurrido que al finalizar la jornada, te han comenzado a doler los pies de tal forma que hasta esa sensación te ha dificultado un buen descanso o al menos, conciliar el sueño.
Leer másEsto es lo que debes comer si quieres presumir el cabello
Ahora que todo el mundo utiliza constantemente mascarilla gran parte del día, por la calle, en el trabajo, haciendo compras e incluso en bares y restaurantes, la preocupación por el aspecto físico ha cambiado, dando más importancia a las zonas más visibles, como el cabello.
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