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Etiqueta: ejercicios

Ejercicio físico, el gran aliado contra las enfermedades reumáticas

30/09/2021 webmaster
sistema inmunitario

Las enfermedades reumáticas son muy frecuentes entre los españoles. Se calcula que en el país las sufren el 25 % de las personas de más de 20 años, aunque pueden afectar a cualquier edad.

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Saludejercicios, Leandro Palomo, salud, TKE Home SolutionsDeja un comentario

10 Ejercicios para Mantenerse en Forma que Puedes Realizar Donde Quieras

10/03/2021 webmaster

Mantenerse en forma y huir de un estilo de vida sedentario es esencial para conservar una buena salud, tanto a corto como a largo plazo. No hace falta gastarse un dineral en el gimnasio ni poseer herramientas especializadas para poder ejercitar nuestro cuerpo en su totalidad.

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Saludejercicios, mantenerse activo, mantenerse en forma, saludDeja un comentario

6 Consejos y 8 Estiramientos para Prevenir y Aliviar el Dolor de Pies

19/02/2021 webmaster

Seguro que en más de una ocasión te ha ocurrido que al finalizar la jornada, te han comenzado a doler los pies de tal forma que hasta esa sensación te ha dificultado un buen descanso o al menos, conciliar el sueño.

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Saluddolores de pies, ejercicios, masajes, piesDeja un comentario

Descubre Cómo Mejorar tu Postura Cervical con Estos 7 Sencillos Ejercicios

07/10/2020 webmaster

El dolor y los problemas cervicales, en muchas ocasiones, se derivan de una mala postura cervical. Es decir, si mantenemos una mala postura de nuestra cabeza, cuello y espalda, podemos estar contribuyendo a que se carguen en exceso los músculos y ligamentos, dando lugar al dolor cervical.

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Salud, Te interesacervical, cuello, dolor, ejercicios, espalda, posturaDeja un comentario

El 40% de los diabéticos son mayores de 65 años

14/11/201913/11/2019 webmaster
diabetes

thyssenkrupp Home Solutions aconseja cómo lidiar con esta enfermedad.

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CURIOSIDADESdiabetes, dieta, ejercicios, españoles, sintomas diabetesDeja un comentario

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