Revista Más Viajes

Cómo preparar el sistema inmunitario de cara a los meses más fríos del año

30/10/2024 webmaster

Poco a poco nuestro organismo se enfrenta a días más fríos, cambios bruscos de temperatura y una mayor exposición a virus, que pueden derivar en enfermedades infecciosas respiratorias. Según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, en España se producen cada año más de 20 casos de gripe por cada 1.000 habitantes y más de 3 casos de neumonía cada 1.000 habitantes, con especial incidencia en la infancia y las personas mayores.

12 consejos infalibles para evitar los resfríados con el cambio de tiempo

10/02/2021 webmaster

Es típico de esta estación del año en que comienzan a bajar las temperaturas, que aparezca el mal tiempo y con él, la llegada de los primeros resfríados.

Consejos para sobrellevar el frío gélido de estos días

16/01/202115/01/2021 webmaster

No obstante, en plena ola de frío y con temperaturas gélidas como prácticamente no se recuerdan, es difícil pensar en otra cosa más que en mantenerse caliente y a resguardo del intempestivo clima.

10 Alimentos para combatir el frío

01/01/202001/01/2020 Redacción

Llegó el invierno y con él nuevos sabores que añadir a los platos para hacerlos más apetitosos y, sobre todo, más sanos. Para poder afrontar las bajas temperaturas que se aproximan, es importante estar sanos y fuertes. Ingredientes como las legumbres, las hojas verdes, los frutos secos o las naranjas y la miel son la mejor apuesta en esta época del año.