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Etiqueta: proteínas

Conoce los Súper Platillos, la nueva tendencia en nutrición del 2021

29/01/2021 webmaster

Este año la meta cambió, ahora no solo queremos tener una buena figura, sino también un cuerpo sano y fuerte, el cual solo es posible con una alimentación balanceada, la misma que mantiene fuerte nuestro sistema inmunológico y nos ayuda a estar más protegidos contra las enfermedades.

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Gastronomiacereales, comida balanceada, proteínas, vegetales, verdurasDeja un comentario

15 Consejos para Controlar el Hambre y Ayudarte a Adelgazar

17/12/2020 webmaster

Controlar el apetito y los antojos nos va a costar un poco al principio, pero es tan solo un proceso mental. Si consigues controlar a tu mente esa sensación de hambre desaparecerá en poco tiempo, y podrás seguir tu dieta con normalidad. ¡No desistas!

Leer más
Saludbajar de peso, comer saludable, dieta, fibra, legumbres, proteínasDeja un comentario

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