Etiqueta: bienestar

Estas son las vitaminas que no pueden faltar en nuestro organismo

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Aunque se necesiten en cantidades muy pequeñas, las vitaminas tienen un papel esencial en el buen funcionamiento de nuestro organismo, ya que son indispensables para numerosas funciones, entre ellas impulsar la transformación de los nutrientes y la producción de energía, reforzar el sistema inmunitario y contribuir a mantener órganos y tejidos en perfecto estado gracias a que facilitan la regeneración celular y la formación de tejidos. También son imprescindibles para el funcionamiento normal de los órganos, tejidos y sistemas de nuestro organismo, participando en la función cerebral, la coagulación de…

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Turismo azul: el mar como fuente de bienestar en Seychelles

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Seychelles se ha consolidado como uno de los destinos más inspiradores del mundo para quienes buscan bienestar, equilibrio y conexión con la naturaleza. Seychelles Authentic Hotels Collection, la agrupación de hoteles independientes con alma local, presenta una selección de experiencias que convierten al archipiélago en un auténtico santuario del wellness.

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Un viaje al bienestar islandés: baños de cerveza, masajes con piedras volcánicas y terapias de flotación

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Los viajes que ponen el foco en el bienestar físico, mental y emocional se han convertido en una tendencia en auge durante 2025. Gracias a las propiedades revitalizantes de sus aguas geotérmicas, a su rica cultura balnearia y a los ingredientes autóctonos con principios activos para la piel, Islandia se ha consolidado como un referente mundial en el sector wellness y la cosmética orgánica. PLAY, la aerolínea islandesa de bajo coste, ofrece a los viajeros una conexión directa desde ocho ciudades españolas (pronto, nueve) con este paraíso natural para quienes…

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¿De verdad afecta la luna llena a nuestro cuerpo y salud?

Redacción

Estos días, la Luna, el pequeño satélite que gira alrededor de la Tierra está más de moda que nunca. Al eclipse parcial vivido recientemente hay que añadir que actualmente está en su fase de luna llena y sobretodo la celebración del cincuenta aniversario de la misión del Apolo XI que hizo que el hombre la pisara por primera vez. Pero, ¿realmente la luna llena afecta a nuestra vida? ¿es posible cuidarse más o aplicar trucos de belleza dependiendo del momento del ciclo lunar? Por cada estudio que demuestra que sí,…

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Dime qué tipo de piel tienes y te diré qué alimentos debes tomar

Redacción

Nutritienda.com da una serie de pautas para cuidar el rostro con la alimentación de cara al verano El verano ya está aquí y con él la vacaciones de muchos españoles y el deseo de muchos de lucir una piel bronceada. Pero lo que no todo el mundo sabe es que el secreto es lucir, además, una piel saludable. Al pasar muchas horas al sol, exponemos nuestro rostro a los daños de los rayos ultravioleta por lo que resulta imprescindible utilizar un buen protector solar así como mantener una correcta hidratación.…

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BENVIDO MONTE DO GOZO, el punto de encuentro ideal en la ultima etapa del camino de santiago

Redacción

El Monte do Gozo fue, durante siglos, un referente en la cultura jacobea por su historia, simbolismo y vinculación con la ciudad de Santiago de Compostela. Ahora este espacio compostelano vuelve a ofrecer a peregrinos y visitantes su mejor cara, convirtiéndose en una parada obligada en la última etapa del Camino Francés, pero también en cualquier visita a la capital gallega.

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