Comer saludable y exquisito es una combinación posible en cualquier época del año, y en Navidad más. No está reñido lo bueno con lo recomendable. Según datos que maneja www.nutritienda.com, el 80 % de los españoles no come saludable durante esta época del año, ya que, además de los «días señalados» se cometen excesos muchos más días, ya que hay cenas con amigos, de empresa y muchos más dulces y «antojos» en los hogares.
Leer más¿Se puede comer de manera saludable en estas fiestas?
