El 17 de octubre se celebra el Día Mundial del Dolor, un día que sirve para concienciar sobre la importancia de tratar el dolor y mejorar la calidad de vida de las personas que lo sufren, y es que, cada vez más personas viven su día a día con un dolor crónico que afecta a su estado de ánimo y su capacidad para realizar tareas cotidianas. De hecho, según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, un 20% de la población española…
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Descubre Cómo Mejorar tu Postura Cervical con Estos 7 Sencillos Ejercicios
El dolor y los problemas cervicales, en muchas ocasiones, se derivan de una mala postura cervical. Es decir, si mantenemos una mala postura de nuestra cabeza, cuello y espalda, podemos estar contribuyendo a que se carguen en exceso los músculos y ligamentos, dando lugar al dolor cervical.
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