Esta sin masa es una alternativa rápida a la receta tradicional de quiche de puerros. Para una opción sin lactosa, puedes reemplazar muy fácilmente la leche, la nata y el queso con alternativas de origen vegetal.
Leer másQuiche de puerros sin masa
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3 recetas afrodisíacas con proteína vegetal completa para San Valentín
Magdalenas con corazón de pistachos, corazones de pistacho y smoothie de pistachos con frutos rojos. Tres propuestas afrodisíacas, elaboradas con el fruto seco del amor para un San Valentín excitante y saludable. Porque la proteína completa de origen vegetal del pistacho, junto al alto contenido de zinc, aminoácidos como la arginia, fibra, esteroles naturales, antioxidantes y grasas saludables mejoran la función orgásmica y el deseo sexual, como demuestra el estudio dirigido por el doctor M. Aldemir del Hospital Universitario y el Centro de Investigación Atatürk de Ankara (Turquia).
Leer másSopa cremosa de espinacas, patatas y queso fresco de cabra
En invierno, ¡las espinacas están de temporada! Además de hacerte más fuerte, la espinaca contiene muchos antioxidantes y una cantidad muy interesante de hierro. No sólo es deliciosa en ensaladas, sino que también la puedes disfrutar en sopas.
Leer másCalabaza rellena de trigo sarraceno, leche de coco, huevo y feta
La calabaza rellena una receta tan deliciosa como ideal para una bonita decoración de otoño. Aquí hemos utilizado calabaza Jack be little, que se parece a la calabaza potimarrón, y que tiene una pulpa dulce con un ligero sabor a castaña.
Leer másTortitas de calabaza, coliflor asada y crema de especias
¡La calabaza se puede consumir de muchas maneras! Aquí hemos decidido utilizarla para preparar deliciosas tortitas. La calabaza combina de maravilla con la coliflor, y el resultado es una deliciosa receta de temporada.
Leer másArranca en Palma la IX edición de Masterchef con la Catedral y la Almudaina como telón de fondo
Cuenta atrás para que abran de nuevo los fogones más famosos de la televisión. El próximo martes 13 de abril a las 22:00 horas, el programa MasterChef -producido por RTVE en colaboración con Shine Iberia-, comienza su 9ª temporada en Palma, donde tendrá lugar una espectacular prueba de exteriores. El escenario será en uno de los entornos más emblemáticos de la isla: el Parc de la Mar, donde confluyen la Catedral de Mallorca y el Paseo Marítimo de Palma.
Leer másReceta de ‘scones’ los panecillos del desayuno irlandés
¿Aún no te has hecho con la receta tradicional de los scones irlandeses?
Leer más8 recetas para viajar con el paladar a Centroamérica
El chimole de Belice; el sancocho de Panamá; las pupusas de El Salvador; el pescado frito con plátano y encurtidos de Honduras; las enchiladas de Guatemala; el picadillo de papa y carne de Costa Rica; el baho de Nicaragua o la bandera de República Dominicana son recetas sencillas de Centroamérica que pueden elaborarse en casa.
Leer más¿Chocolate & Guinness, en una tarta? Tu nueva birra-receta
#QuedateEnCasa y disfruta de esta deliciosa tarta de chocolate con un toque irlandés: la cerveza negra Guinness. ¡Es fácil de preparar!
Leer másCómo hacer Falafel: la croqueta de tiempos bíblicos
El Falafel, ideal para ser servido como entrante, es uno de los platos más populares de de Oriente Medio que se ha instalado en las cocinas de todo el planeta.
Leer másMaandazi, los donuts del África swahili
Muy similares a los beignets (‘buñuelos’) franceses tan característicos de Nueva Orleans, nos encontramos con los maandazi o mahamri, unos panes con sabor a coco y especias, tradicionales de la costa del Zanguebar (conocida así hasta la primera mitad del s. XX), que incluye Tanzania, Mozambique y Kenia.
Leer másy en Serbia se come… Rollitos de col «sarma»
Los rollitos de col «sarma» quizás sea el plato rey de las cocinas serbias, aunque también es un plato muy consumido en toda la península de los Balcanes y en la región de los Cárpatos; una deliciosa comida que tiene sus raíces en el Imperio Otomano.
Leer más10 beneficios de la sopa de pescado
La #DietaAtlántica nos ofrece algunas de las mejores recetas para invierno: platos sabrosos, proteícos, nutritivos, apetecibles y sobre todo calientes. Los Montes de Galicia -conocido como #ElMejorGallegoDeMadrid- nos lo cuenta todo de la “sopa de pescado y marisco”, uno de los mejores exponentes de la cocina de “frío” y de la #Dieta atlántica. El remedio ideal con el que atemperar el cuerpo y el alma, hacer un poco de “detox” de los excesos y mantener las buenas costumbres durante la semana.
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