Hoy en día, nuestro organismo está acostumbrado a nutrirse de forma regular. Sin embargo, no siempre ha sido así. El ayuno existe desde hace miles de años y, a menudo, se practica por necesidad cuando la comida escasea.
Leer más¿Es bueno el ayuno?
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Los españoles suelen estar cinco meses a dieta antes de las vacaciones… ¡para perder tan solo 3 kilos!
Jetcost ha podido comprobar que el 90% de los españoles reconoce ponerse a dieta y que además, durante las vacaciones engordan una media de 4,5 kilos Cada vez están más cerca las vacaciones de verano y muchos españoles llevan ya meses a dieta con “la operación bikini”, el problema es que la mayoría no se lo toman muy en serio, ni son constantes. Según ha podido comprobar el potente buscador de vuelos y hoteles www.jetcost.es el español promedio se pasa cinco meses tratando de adelgazar y tan solo consigue perder…
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